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女性大都希望自己擁有豐滿堅挺的咪咪，試圖嘗試豐胸秘方，但卻未見期望的效果,兒童眼科。其實，從月經週期的第一天開始，卵巢激素就已經扮演好驅動咪咪、使其自平坦逐漸變向豐滿的角色了。所以女性們應該好好利用自己與生俱來的"資源"，掌握在每個月豐胸的最佳時期,4399小遊戲，通過健胸運動、飲食、按摩等適時地激發咪咪，使其慢慢增大。
從月經來時算起的第11、12、13天為最佳時期，第18~24這七天為次佳時期,coach皮夾，在這10天中影響胸部豐滿的卵巢激素是24小時等量分泌的，這也天然豐胸正是激發咪咪脂肪囤積增厚的最佳時機。在這10天的飲食中，必須攝取適量下列食物：青椒、番茄、胡蘿蔔、馬鈴薯和堅果類等，並要多喝牛奶，少喝可樂、咖啡。
 按摩(評分：70分) 食物豐胸
近來，國外有學者主張用按摩促使咪咪豐滿：每天早上起床前和晚上臨睡前,抽脂，分別用雙手按摩咪咪10分鐘。方法是：自體脂肪 自體脂肪隆乳  自體脂肪移植 自體脂肪豐胸 自體脂肪隆乳 削骨 威塑仰臥床上，由咪咪周圍向咪咪頭旋轉按摩大臉變小臉 豐唇 墊下巴 中華兩岸交流協會 東區醫美，先按順時針方向，後按逆時針方向，以咪咪皮膚微紅時止，最後提拉咪咪頭5~10次。
這樣可以刺激整個咪咪，包括腺管、乳腺脂肪、結締組織、咪咪頭和乳暈等，使咪咪日趨豐滿而有彈性。另有水按摩法：淋浴時，盡量用蓮蓬頭將溫水或冷水對著胸部衝擊，以促進血液循環按摩豐胸。豐胸方法這樣做不但可以讓乳暈顏色以及咪咪形狀更加漂亮，還可以預防胸部皮膚鬆弛。需要注意的是：不能用太熱的水沖洗胸部。