作法：
在眾多減肥小偏方中最有效的減肥偏方是玫瑰蜜棗茶，其實最原本是用來消除便秘，可以幫助排便，因為他喝下去之後不久就會產生便意，效果相當快，而且如果劑量重的話還會有腹瀉、水瀉的作用，讓人有立即見效的感覺，所以許多減肥者會樂此不彼,鐵工廠，持續嘗試下去，當然腸子裡面的營養素與油脂也快速的被排光，如果長時間飲用可以排除便秘之苦，也會讓人有身輕如雁之感。
準備500-600CC的水將蜜棗跟粉玫瑰都放進去。
玫瑰茶能減肥嗎？玫瑰，具有疏肝解鬱的作用，對於保護肝臟,咬合不正，促進新陳代謝，強效去脂的作用(但他所去的油脂只是腸胃道的油脂，而不是已經存在皮下的皮下脂肪)。蜜棗，可提供纖維質。長期飲用的話，可去清除宿便，維持新陳代謝的功能正常，當然就能讓皮膚看起來細嫩，而且也不容易在體內堆積肥有，可達到減肥的效果。
最有效的減肥偏方玫瑰蜜棗茶
材料：加州蜜棗5顆，粉紅玫瑰一小搓即可(最好是買已經打碎的,割雙眼皮，比較能衝煮出味道
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