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廣告上經常會這樣宣稱：“30天內讓你的體重減少20千克。”或者說：&ldquo,狐臭;還等什麼呢？快來減肥吧！輕輕鬆松三個星期,幸福禮車，塑造您的夏日完美身材。”華世健身網總結說，這些很具有衝擊力的語言總是屢見不鮮。而且,靚顏皮膚專科診所，這些誘人的廣告總是吹捧一種藥物,泰國旅遊，一個系統方法或者是一種節食方式在短時間內的快速減肥效果。然而，統計結果顯示，這些輕鬆減去的體重往往會在一年內又“輕鬆”地增長回來了。隨著時間的推移，這種體重的反復增減會導致減肥越來越難。換句話說，快速減肥只能是一種幻想！ 減肥 減肥餐 減肥門診 減肥中醫 快速減肥 癌症

　　危害一：妨礙發育

正值青春期的少女減肥要格外慎重。因為此時是女性一生中最關鍵的時期，過度節食可能造成營養失衡，從而影響正常發育。主要影響乳房、子宮等第二性的發育，甚至影響到身高的正常增長。

　　危害二：皮膚受傷

對於減肥人群來說，都想快速瘦下來，越快越好，但是往往快速減肥給人帶來一些危害。現在就看看快速減肥給人們帶來的危害吧。

豐滿的皮下脂肪使皮膚細膩滋潤有彈性，長期脂肪缺乏會導致內分泌失調，雌激素分泌不足。反复減肥會使皮膚鬆弛，產生皺紋，甚至面部還會出現斑點。